本集完整內容：https://youtu.be/M0nIQte8GZ0 『老兵不死，只是凋零』這句麥克阿瑟將軍的經典名言讓我們想到最近的一則消息！素有「最靈活的胖子」之稱的洪金寶，武打戲都是親自上陣，...

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傍晚時分，筲箕灣電車總站旁的金華街，總是擠滿人。看真一點，清一色都是白髮蒼蒼的老人家，聚在一家燒臘店前，安坐於摺椅上，手持一個個食物盒，高談闊論，閒話家常。過了不久，一個年輕人站到店門外指揮，公公婆婆...

成為頻道第三成員 https://www.youtube.com/channel/UCV_S2S-Zs8LeuJxK-T3RQQg/join .. 人都會隨時間老化，當這天來臨前 好好珍惜健康的身體...

本集主題：「走對路少生病：關節、筋膜大小毛病無障礙」新書介紹 　 專訪作者：羅明哲 　　　 內容簡介： 腳踩就痛、舉步維艱！竟是走錯路的問題？ 　　 走對路不簡單！ 跟著足部量測、輔具專家學正確步態...

台灣已正式邁入老年社會。當人的年紀漸長，身體的器官功能過了高峰期，便會逐漸退化。眼睛看不清楚、關節僵硬不靈活、肌肉衰弱而無力、背部無法打直等問題一一浮現。因為這些問題，台灣也越來越強調「無障礙設施」的...

【你希望這是香港人最後的歸宿嗎？】 團體現時就方案發起網上聯署，呼籲市民踴躍參與，由下而上推動政策改變，讓長者走在人生最後的道路上，活得有尊嚴。聯署詳情如下︰ 民間方案網上聯署︰https://g...

「老了不中用」是一般長者的口頭禪，但只要維持身心健康，年老的下場未必如此不濟。 79歲的劉文康(劉伯)堪稱「老而不衰」的佼佼者。 劉伯六年前入住社福機構辦的老人之家，之後積極參加機構所辦的活動，包...