柿不但膳食纖維含量高，亦含有豐富的維他命A和C、胡蘿蔔素等等，可以降膽固醇及防止血管老化，不過柿子的含糖量及熱量皆高，100克柿子有12克糖，所以糖尿病人和減肥人士亦要注意。外皮愈厚的啤梨，膳食纖維就...

月餅肥膩人人皆知，所以大家吃的時候，都會配上飲品或水果消滯解膩，哪些飲品、水果跟月餅最配合呢？先說飲品，除了茶外，原來月餅跟紅酒都很匹配，紅酒有多種氨基酸及礦物質，可以化解月餅的油膩。另外酸梅湯和月餅...

感謝留言矯正視聽， 9:06開始的字卡應該是烤小管啦，花枝什麼ＸＤ 0:00 開始 1:05 調配經典醃漬醬料 2:01 萬用沙茶烤肉醬 2:53 泰式酸辣醬 3:42 柚子照燒醬 4:26 準備烤...

【媽咪妙招】快速切柚子法，輕鬆搞定難剝的柚子皮！聰明吃柚子，快樂過中秋。 - #剝柚子 #切柚子 #完美柚子剝法 - 快速剝柚子的SOP 1. 先將外皮削掉 2. 將柚子從中對切 3. 將柚皮去掉，留...

#賓士車主吃了眼睛一亮 #排不到柏金包吃這個意思到了就好 秋節煩惱送啥禮想破頭？ 柚子？月餅？還是肉乾？ 吃膩了啦，家裡不知道堆幾盒了！ 好朋友要一起健康，不要一起胖， 今年中秋，送這個保證不踩雷！ ...

請訂閱我們的 Youtube 頻道 讚好兩公婆食在香港 Facebook 專頁 https://www.facebook.com/harrycarmen.food 16-07-2020...

最近在剪Tokyo vlog的時候 發現日本好多店家都已經暫停營業了 不知道什麼時間才能再去日本玩 還好當時有紀錄下這些影像來回味 希望疫情快點過去 大家都可以過想過的生活、去想去的地方 今天...

請訂閱我們的 Youtube 頻道 讚好兩公婆食在香港 Facebook 專頁 https://www.facebook.com/harrycarmen.food 29-03-2020...

今次去左旺角朗豪坊既「Lab 10」，試下佢地午市韓式燒肉放題，我地點左最平個款套餐，75分鐘任食5款燒肉(豬+雞)、沙律、薯條同白飯，每人仲包一杯飲品！同大家一齊試下到底質素如何啦～ *優惠暫到2...

安安，大家好，我是May， 這集的影片中介紹月經來潮的運動/飲食建議以及我一天吃什麼，跟著我看下去吧～ 經期來潮可以運動嗎？ 運動可以促進血液循環、幫助經血排出，基本上只要適當的運動對女生是很好的。...