這個讓人累到吐的地方，我又來受虐了⋯ 跟大家報告，KOM真的是一個強度有夠高的比賽！我最終還是超過大會時間15分鐘左右，但我個人是覺得，如果不用邊比賽邊拍節目，應該就過關了，所以有點點扼腕。不過...

大家都知道跑步需要練習，卻較少人明白其實比賽也需要練習。我的比賽經驗不算特別多，至今 20 場多一點，但是很少有「去玩玩的」，多半都滿用心準備。以下這幾點，是我在賽前二～三週會做的事，適合巔峰期剛結束...

2018 🇧🇹不丹200km高山超馬賽 總冠軍！！！ 最後一天賽程14.6km Drukyal Dzong 2582m to Tiger’s Nest 3200m 爬升Ascent ...

| 年輕人加油啊！| 南法練車的時候是我的個人時間，是假期早上七八點家人還在睡覺，氣溫尚低的時候。這個時候出門騎車，北國的太陽斜照，氣溫22度，路上和我擦肩而過的，都是身材精實、穿戴專業騎著公路車的...

沒空出門騎車嗎? 在家就可以訓練腳力的最佳神器！ DEUTER 7段式線控磁阻訓練台 小編為您精選一款 在家就可以一邊看電視一邊做運動的自行車訓練台 不管外頭風雨交集還是烈日當頭 你都可以...

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年輕人”滑”世代的車就由大瑋主講吧！ 韓皮歐骨高cp值的迷你小車 #KIA Picanto 2021 #上市三週接單250台 #最感興趣的還是這單離合器自動手排變速箱 @Picanto是部相對低價位迷...

如何提升汽車汽缸氣密性 >> http://bit.ly/1PhGYhm 最近聽到朋友說愛車爬坡無力、ｓｌｏｗ非常不穩、易熄火，不知道該怎麼辦？ 機油檢查官在此提醒：上述症狀，可能是活塞環與汽車汽...

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超好笑XD （ 少女凱倫 ） 【相關新聞】 五指山驚見「暴龍」騎機車　裝備太重爬坡喘喘超爆笑！ ...