天氣最近還是熱,讓人想吃冰涼生魚片,台中這間市場旁隱藏版生魚片,平價、新鮮、好吃一次滿足,生意很好,記得要早點來買喔。
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摸魚新選擇 在 Facebook 的精選貼文
#閒聊
瑜伽認證的發展
其實這種商業制度也是從美國開始的
一開始因為沒有一個統一的制度
最後發展出了 RYT-200 的認證
但久而久之這個就跟駕照沒兩樣
似乎沒有什麼專業統一的分辨標準
當然也開始有更多質疑的聲音
因此原本開師資的規格又從200拉高到500
很多原本師資開好好的 也許因為要繼續開
所以只好被迫再上300
為原本比較乏人問津的300注入了一劑強心針?
最近300也是相較近年來出現的多
畢竟大部分的200都上(ㄌㄠ)完了
聯盟原本也許立意良善?
但其實又促進了新一波的消費力道 (最佳背後推手?)
當然書面規定看起來越來越嚴
但實際上老師到底教了什麼東西 也只有真正上課的學生會知道
例如為了宣傳300 乾脆把原本200要教的稀釋成300 或是為了湊300 隨便再塞些東西補時數 也是不無可能
但不管制度如何發展
最終還是希望學生自己做足功課
一定有紮實的老師 但同時也有混水摸魚的老師
在選擇師資的時候
你是注重內容
還是最後可以寫在履歷看起來很厲害其實應該沒人真正在意的數字 (好長一口氣)
就每個人見仁見智了
當然再繼續這樣下去
RYT-200, 500, 800, 1000
也許最後10000都要出現了呢.......
但說實話
除了那張紙以外學到的東西 才是決定你繼續走得多順利的關鍵啊
#自瑜瑜人的瑜伽老師
#師資認證
#阿肯師閒聊系列
摸魚新選擇 在 螺螄拜恩的實話實說 Facebook 的最佳解答
【贈書】【人生規劃/勵志《沒有自律,還談什麼夢想》】
「只有詩人與聖賢才會堅信,在瀝青路面上澆水,百合花會生長出來回報他的辛勤付出」(摘自:毛姆《月亮與六便士》)
《沒有自律,還談什麼夢想》原本是最不適合由本人介紹的書,因為我的字典裡沒有「自律」兩個字(該換字典惹),這輩子唯一不敢講的話正是「自律甚嚴」,連久未連絡的朋友談起初次見面印象,也是:「螺螄你從以前就給人很懶...咳咳咳(清喉嚨)很『慵懶』的感覺。」
事實如此沒錯啦~這是由於以往沒有事需要我特別努力啊,用點小聰明便能混水摸魚過著還OK的生活(阿姨有練過,小朋友請勿學習),即便對現狀稍稍不滿,也覺得勉勉強強、差強人意,應該不少人都抱持這般心態吧?
把特,人算不如天算,去年平地一聲雷!家中發生的巨變打亂所有人生計畫,我至少向四位朋友一把眼淚一把鼻涕哭訴:「我活不下去了!我不知道生而為人到底有什麼意義!?」他們聽到耳朵都快長繭了。
不過本人生來就有點戲劇化,想來19歲左手骨折,榮總醫生研判無法復元如初時,我也曾大哭:「我再也不能彈鋼琴了!彈琴的美好時光要永遠離我而去~」明明平常沒花多少時間彈琴,都在打遊戲,還悲傷到不能自已,以為自己是李雲迪。(那王力宏去哪了?)
所以這次約莫哭了七七四十九天我就站起來了,因為投胎的時間到惹...不對啦!是該力圖振作好好生活了。
《沒有自律,還談什麼夢想》助我良多,人在失意難過之際,看不下老套陳腐說教,那就像某個公園阿北拿著大聲公在你耳邊喊:「俺早就說過啦!要怎麼收穫先怎麼栽!」←你敢情是胡適的曾孫胡說柳!?
而本書作者是位閱歷豐富的實業家,年紀輕輕即為國際商學榮譽學會(BGS)終身榮譽會員,她行走各地,累積了充足的經驗、實力與人脈,與讀者分享真實人生體驗,手把手告訴大家如何將積極的行為轉變為習慣,有紀錄的學習和訓練自我,藉以實現追求的目標與夢想,過上自己想要的生活。
書中以故事串聯故事,循序漸進切入學習、職場、創業、友情以及人際關係各面向,於趣味處幽默消遣、重要處警醒提點,終章收束,羅列落實自律需養成哪些好習慣,戒除習以為常,卻會成為人生絆腳石的壞習慣。
我被開篇所言「人的一生很長,不要讓境遇決定了我們,而是要面對它們,我們所做的每個選擇,都決定了我們是誰,將去向何方。」所打動。也許在部分讀者看來,僅僅是平淡的一句話,之於我,卻勃然醒悟─這一切不是終點,我仍有抉擇人生的可能性!
以前所有的「做不到」,其實只是自己不夠想做,現在迫於現實壓力必須去做,與其被動的被命遇選擇,我想主動選擇、重新定義人生,而這一切必須從自律開始。
開始實踐自律後,會發現並沒有想像中可怕,更可怕的是書中所說「當懶散成了習慣,放棄成了常態,你只會越來越痛苦,越來越討厭自己,任由無力感吞噬內心。」
作者主張以開放、多元之視角定義「成功」,成功不應限於一種角度,它可能是財富自由、升職加薪,或是順利煎出一只完美的荷包蛋、種出庭院一角的滿眼綠意。
重點不在別人怎麼看你,在於你怎麼看待自己?你滿足於現在的生活嗎?你自認已經盡力了嗎?注視著鏡子時,你喜歡映出來的模樣嗎?(老天鵝哪我好美~)假如以上答案皆為「否」,那何不給自己一個機會嘗試看看,不再向軟弱及怠惰妥協,試著自律,試著進行一個人的戰鬥。
是的,自律是你與你自己之間的戰爭,無關他人。人類的痛苦大多源自對無能為力的憤怒,自律恰恰是解決這種痛苦之根本途徑,當我們真正去做了,去突破現狀帶來的限制,才能達到心理學家馬斯洛(Abraham Maslow)提出的「自我實現的快樂」。
我沒加入邪教,也沒被盜帳號(咦咦),生活中依然有無能為奈的辛酸與眼淚,然而每個人的生活都不完美,皆有許多問題得面對、得解決。
是故,我們不妨一點點從手邊能做的「小」自律做起:減糖、不定時運動、早起、每周讀一本書、每天寫一千字。這是我個人的自律練習,強度不高,但具有「累積的價值」。無論你處於何種年齡層,都可以從現在開始累積和培養,啊九十九歲的人瑞就不必了,我們還得向你看齊勒!
【抽獎辦法】如下:
1、這裡有『三本』《沒有自律,還談什麼夢想:不要讓任何人阻止你追逐夢想,包含你自己》,要送給網友,有興趣的朋友請在本則動態下『按讚』+『留言』索取。
2、留言請告訴我,你想或正在培養的好習慣?例如:
「《沒有自律,還談什麼夢想》:運動時多看帥哥順便養眼睛(被巴)!!」
3、活動時間:即日起,至2021/8/30(一)晚上十二點截止,屆時將於粉絲團公布名單。
4、請正取得獎者於2021/8/31(二)晚上十二點前,回覆寄件資訊,超過領獎期限未認領者由備取遞補,寄送僅限台澎金馬。
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摸魚新選擇 在 Aotter Girls: Girl's Tech Talk Youtube 的最佳貼文
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勘誤:
影片中2:45分的處理器規格誤植為i7-8365U
正確應為Intel Core i7-8565U
另外還有提供Intel Core i5-8265U的規格可選
我是一個工作兩年開始職業倦怠的少女
大家都說我們拍影片 都是看別人的稿
P啦...
稿都我們自己寫自己背
別人有提詞機 我們還沒有呢
為了延續我對工作上的熱情
工作的時候偷懶 是必須的
想知道我是怎麼偷懶又不被發現的嗎~
#摸魚新選擇 #大膽配色小心偷懶